Body Axis（東京都　東京）

人体の構造と理論を把握し、独自のBodyAxis Methodによって、すべての人が健全なる身体を手に入れられるよう努めること。それが私たちBodyAxis［ボディアクシス］の使命です。プロスポーツ選手の本格的ワークアウトから腰痛・膝痛などのリハビリテーションまで、目的に応じた最も効果的なトレーニング方法を、経験豊かなパーソナルトレーナーがアドバイス＆サポート！　東京駅から徒歩3分ですので、日本橋・銀座・丸の内周辺の方はもちろん、郊外からもアクセスしやすいスポーツジムです。

【クーポン発行に関するご案内】
購入直後、MYページの「トクー！ポン購入履歴」には「未」と表記されます。
「済」になるまでしばらくお待ちください。

◆理想と体調に応じた、適切なトレーニングを設定
◆岩盤浴か酸素カプセルも12回分！どちらかを選べる
◆東京駅 八重洲南口
◆シャワー利用料込

有酸素×無酸素運動で、効率よく脂肪燃焼をサポート！　プロ目線のアドバイスで、均整のとれた理想のボディへ!!

■■■クーポン概要■■■
・パーソナルサーキットトレーニング50分
・岩盤浴 or 高圧酸素カプセル30分
129,600円 ⇒⇒⇒ 34,532円

有酸素×無酸素運動で効率的にボディメイクをする「サーキットトレーニング」に、岩盤浴か高圧酸素カプセルのどちらかを選べるオプションも付いた、より効率的なサーキットトレーニングのプランです。

■■■クーポン詳細■■■
※岩盤浴にはお着替えが付いています。

■ネオアクティブ（50分）×12回
マンツーマンの「サーキットトレーニング」で、効率よく脂肪燃焼をめざします。“機能的な美しさ”を持つ、理想のボディをめざしましょう！

～詳細～
筋肉を合理的＆効率よく連なって動かすことで、ただ鍛えるだけではなく、均整のとれた理想のボディをめざすトレーニング。プロ目線からのアドバイスと、あなたの身体に応じたコース設計で、身体のゆがみも整えながら、魅力的なプロポーションをつくりましょう！

［サーキットトレーニングとは］
アメリカ発祥の、効率よくボディメイクができるトレーニング。有酸素運動・無酸素運動を、交互に約30秒ずつ休息なしでおこないます。それによって、本来なら心拍数が上がりにくい無酸素運動の間も、心肺機能がもっとも向上するという約120～130の心拍数をキープできるのが特徴。効率的に脂肪燃焼をめざせるのがポイントです。筋力の増大、筋肉の質の向上、筋持久力の増加、バランスの調整にもつながります。

■岩盤浴or高圧酸素療法×12回
※予約時に、どちらか希望をお伝えください。空きがあれば、当日の変更も可能です。
※どちらか同じ方を12回続けても、たとえば岩盤浴6回＋高圧酸素療法6回ずつでもOKです！

・岩盤浴（30分）
秋田県・玉川温泉の「人口北投石」を使った、免疫力アップや体質改善をめざす、高温・低湿の1人用ドーム型岩盤浴ベッドです。サラサラの“良い汗”は、大切な免疫力「皮脂膜」の形成につながるので、岩盤浴で流した汗はシャワーで流さず、ふきとるだけにするのがオススメです。光触媒のコーティングがされており、衛生面でも気を配られています。

・高圧酸素療法（酸素カプセル）（30分）
全身の溶解酸素量を増やして、身体機能の向上をめざすもの。「液体に溶け込む気体の量は、その気体に比例して増える」というヘンリーの法則を利用したもので、自己回復力のサポートはもちろん、身体の機能向上・細胞レベルの活性化に働きかけることで、代謝アップをめざします。1.1～1.3気圧に設定されたカプセル内は、驚くほどのリラックス空間。寝不足やストレス対策にもオススメです。
※耳抜きが必要ですので、ご心配な方はスタッフにお伝えください。

［こんな方におすすめ］
・ボディラインを整えたい
・バランスを整えたい
・ダイエットをしたい方（始めようと思っている方）
・引き締まった体を作りたい方
・運動不足の方
・体重が増えて気になる方
・ストレス発散したい方
・大勢で動くことが苦手な方、不安な方
・汗をかきたい方

■トレーニングの流れ
※下記は参考のための一例です。実際は、その日のあなたの状態に応じたトレーニングをおこないます。詳細はトレーナーにご相談ください。

～例～
1）カウンセリング

2）マンツーマントレーニング
体幹、上半身、下半身を、決まった種目（マシンは使用しません）でアプローチします。
身体のバランス・筋力などをトレーナーが確認し、強度、回数を設定しながら、トレーニングをおこないます。

3）クールダウン

※施術時間にカウンセリングは含まれません。
※効果には個人差があります。

■■■アクセス■■■
 

■■■価格内訳■■■
・ネオアクティブ（50分）×12回：90,720円
・岩盤浴（30分）or高圧酸素療法（30分）×12回：3,240円×12回
相当額：129,600円

・利用上限：1名1枚（ギフト可/購入上限5枚）
・対象：ご新規様（本クーポン購入以前でのご来店がない方）
・対象外：妊娠中の方、心臓疾患のある方、体調の優れない方、伝染病等に罹患されている方、飲酒されている方
・同時掲載中の別メニューとの併用購入：可（1名1メニューのみ利用可で他メニューはギフトでお使い下さい）
■その他
・本クーポンの有効期限内に初回来店をお済ませください。
・本クーポンは初回来店時にサービスの申込に利用することができるクーポンです。 クーポン提供店舗のサービスに基づいて、初回利用より3ヶ月以内に残りの回数をご利用ください。
・当日は、受付・お着替えの時間が必要なため、ご予約時間の10～15分前にお越し頂けると、スムーズにご案内ができます。
・ウェア・タオル・シューズ・お飲み物をご持参ください。ウェア・タオルは有料レンタルがあります。シューズのレンタルはありませんのでご注意ください。施設内に自動販売機はあります。
・シャワー利用料が含まれています。
・前日までの完全予約制
・当日の予約や当日の予約変更はできません。
・当日の変更、無断キャンセル、15分以上の遅刻は1回分が無効となります。