健康加圧トレーニング Bamboo（東京都　末広町）

「健康加圧トレーニング Bamboo」は、気軽にふらりと立ち寄れるアットホームなスタジオ。個別のカウンセリングと体験トレーニングにより、さまざまなニーズに合わせたトレーニングを提案しています。加圧トレーニング・骨盤橋正・有酸素マシン・ストレッチポール・ボクササイズなど、多彩なメニューを組み合わせて、楽しくトレーニングをサポート。インストラクターと完全マンツーマンで、集中してエクササイズできますよ。

【クーポン発行に関するご案内】
購入直後、MYページの「トクー！ポン購入履歴」には「未」と表記されます。
「済」になるまでしばらくお待ちください。

◆末広町駅前。22:30閉店。仕事帰りの自分磨きに最適◎
◆美しい汗をかける！
◆充実の8回分。徹底的に理想の体を目指す
◆お客様に最適な適正圧で。低負荷を基本とした加圧運動
◆有酸素運動はキックボクササイズなど、2種から選べる
◆マンツーマンでしっかり！週1回×2ヶ月のボディメイク！

加圧の本格トレーニングジムで理想の自分へ！

■■■クーポン概要■■■
【8回分】【回数券】加圧トレーニング・有酸素運動/計40分/入会金込
相当額　29,000円 ⇒⇒⇒ 10,680円

ダイエットをしている方はもちろん、身体作りをしている方、運動不足の方など、ぜひこのお得な機会にご利用ください。

■■■クーポン詳細■■■
■Bコース　しっかり加圧＆有酸素運動コース回数券（4回分／14,500円）×2
■入会金込み 

［トレーニングの流れ］ 
1）カウンセリング（初回のみ）
ご予約時間の15分前に来店していただき、問診票に記入。記入した内容をもとにカウンセリングをしながらトレーニングメニューを決定していきます。

2）ストレッチ
ストレッチをしながら、開始時間までお待ち頂きます。

3）パーソナルトレーニング40分
・加圧トレーニング（ウェイトトレーニング）30分
腕・脚の付け根に圧力をかけ血流を制限し、この状態でトレーニングを行います。「低負荷」を基本とし、ゲストに合わせた圧力をかけて行います。しなやかなボディメイクを目指しましょう。

・有酸素運動10分
キックボクササイズ・加圧ウォーキングからお選びください。

1）キックボクササイズ
腕にボクシンググローブ・脚にレガースの防具を装着し、インストラクターの構えているミットめがけて、パンチ＆キック！　脂肪をケアすると同時に気分もスッキリする感覚を楽しんで。

2）加圧ウォーキング
加圧ベルトを下肢に巻いた状態で約10分ウォーキングマシンで歩きます。激しい有酸素運動が苦手な方にもオススメ。

※効果には個人差があります。 

■■■オフィシャルサイト■■■
http://www.bamboo100kaatsu.com/

■■■アクセス■■■
東京メトロ銀座線「末広町駅」4番出口徒歩1分
東京メトロ千代田線「湯島駅」6番出口徒歩4分
JRほか「秋葉原駅」電気街口徒歩6分

■【購入できる枚数】：
お一人様5枚まで（4枚はギフトとしてご利用ください。）
■【利用できる枚数】：
お一人様1枚まで
■【利用可能な時間帯】
10:00～22:30（最終予約22:00）
定休日：祝日
■【予約・利用可能人数】
※ご利用及びご予約は1名様で承ります。
■【予約】
※要事前予約（空きがあれば当日予約可）。
※ご予約はお電話またはメールでお願いいたします。
※予約時にクーポン使用の旨をお伝えください。
※予約状況によってはご希望に添えない場合があります。
※店頭にて、クーポン画面を印刷した用紙をご提示ください。
※予約の変更は前日営業時間内までにお願いいたします。
※当日の変更、無断キャンセルは１回分が無効となります。
※遅刻された場合はトレーニング時間が短くなる場合がありますので、ご注意ください。
※クーポンの有効期限終了直前でのご予約は大変混み合うため、ご希望に添えない場合があります。余裕を持って早めのご予約をお願いいたします。
■【その他】：
※新規限定
※20歳以上/男女利用可（本クーポン購入以前でのご利用がない方）
※退会された方も利用可能です。データベースに前回履歴が残っていますので、初回にご申告ください。
※同一掲載により販売している同店舗の条件が異なるクーポン：購入不可
※クーポン以外にかかる金額はありません。
※追加メニューを希望される場合は、別途料金がかかります。差額分は各自現地でお支払い下さい。
※返品、換金、交換はできませんので、ご了承ください。
※施術が受けられるか不安な方や、ご不明点がある方はご購入前にお問い合わせください。
※下記の方は、本クーポンをご利用することができません。
・妊娠されている方
・授乳中の方
・皮膚疾患のある方
・体調の優れない方
・心疾患、頻脈症のある方
・アレルギー体質の方
※前日、当日のアルコールはお控えください。
※運動しやすい服装、タオル、ドリンクをご持参下さい。（ウエア・タオル有料レンタルございます。）
　　室内シューズは必要ありません、裸足か靴下で行います。
※トレーニング1時間前からのハードな食事はお控えください。
※原則、週1回×2ヶ月で8回分をご利用頂きます。
※当日は動きやすい服装でお越しください（タオルなどのご持参をお勧めします）。
※シャワーはありません。
※トレーニングがきついと感じられた方は遠慮なくお申し付けください。無理のないトレーニング内容に調整します。

※本クーポンは初回来店時に上記サービスの申込に利用することができるクーポンです。2回目以降のご利用は店舗様のご指示に従ってご来店ください。また、2回目以降のご利用はお早めにいただけますようお願いします。